WELL BEING ON YOUR STEPDOOR

Chez Physioski, chaque soin pour femme comme pour homme est sur mesure. Nos professionnels de santé, masseurs-kinésithérapeutes et ostéopathes, sélectionnent les techniques manuelles et produits les plus adaptés pour une efficacité durable.

Une expérience de sensations exceptionnelles garantie par une alchimie alliant décor chaleureux, musique apaisante, préparations naturelles Weleda et mains expertes.

  

L’équipe Physioski

 

Avenier Thibaut
Créateur de Physioski à l’Alpe d’Huez et Physiomassage à Paris.
Masseur-kinésithérapeute DE.
Formé en thérapie manuelle du sportif.
Kiné  à la FFS (Fédération Française de Ski) et cabinet libéral à Grenoble.
Moniteur de ski BE à l’ESF et ancien skieur de haut niveau.
Parle Français et Anglais couramment.

 

Boeglin Julie
Masseuse-kinésithérapeute DE.
Formée en Massage Thai.
Kiné libérale à Bayonne.
Parle Français, Anglais et Allemand couramment.

 

 

Montalti Soline

Ostéopathe DO.
DU Ostéopathie du sport.
Monitrice à L’ESF de l’Alpe d’Huez
Ostéopathe à Avignon et  avec suivi d’équipe de Rugby et danse.
Parle Français et anglais couramment.

 

Piot Mallorie

Ostéopathe DO.
Monitrice à L’ESF de l’Alpe d’Huez.
Ostéopathe à Bourg d’Oisans .
Parle Français et anglais couramment.

 


Muriel Lorent 
Masseuse-kinésithérapeute DE.
Techniques Ostéopathiques.
Kiné libérale à Nice.
Parle Français, anglais et espagnol couramment.

 

 

Se maintenir en pleine forme

La suggestion d’exercices d’auto-entretien de Thibaut :

En général, chaque thème abordé est découpé 3 actions différentes et complémentaires :

Se relaxer : permet à notre corps de se régénérer et à l’esprit de s’organiser.

Se masser : fait prendre conscience de ses tensions et des différentes interactions corporelles. Les massages se font toujours à sec dans un 1er temps. Dans un 2ème temps on peut mettre de l’huile de massage naturelle et bio (ex Weleda) pour un contact plus agréable.

Travailler : en étirement ou en renforcement, cela permet d’éviter l’installation de raideurs causant des troubles musculo-squelettiques.

 

  1. Enlever la barre lombaire
  2. Le cou libéré
  3. Ne plus en avoir plein le dos
  4. Des épaules souples
  5. Evacuer le stress
  6. Fin des entorses
  7. Des jambes légères
  8. Pas mal à la tête
  9. Une taille fine